رازهای رژیم های سلبریتی ها – 10 رژیم غذایی 10 تاپ سلبریتی
+++
کری آندروود
برندهُ امریکن آیدل و ستاره ی خواننده سبک کانتری، توانسته سایزش رو از 6 به 2 برساند (طبق سایزبندی کشور آمریکا). اما چطور؟ او توضیح می دهد: « من یک قانون داشتم: هرگز صبحونه رو حذف نکنید» خوراکی صبحگاهی او معمولا» یک لونا بار – بسته پروتئینی قابل تهیه از فروشگاه های سلامتی- هست. آیا کاهش وزنش راز دیگری دارد؟ « دلیلش یک رژیم غذایی سختگیرانه نیست! نکته های کوچیکی مثل کم خوردن مارگاریتها و مشروبهای مخلوط ، خوردن چای سبز بجای نوشیدنی های شیرین و خوردن نان های دانه-کامل به جای نان های سفید.»
CelebFa10 – داغ ترین خبرهای هالیوود و سلبریتی ها 